Die Vorstellungen von unendlichem Wachstum haben wir auch als individuelle Menschen tief verinnerlicht. Sie prägen als „mentale Infrastrukturen“ unsere Wünsche sowie unser Denken und Fühlen. Oft verhindern sie, dass wir nicht handeln, obwohl wir um die drängenden Probleme unserer Zeit wissen. Was sind die zentralen Vorstellungen von Glück und Erfolg, die uns leiten? Wie und wo sind sie wirksam und sind sie mit unserem Wunsch nach einem sozial-ökologischen Wandel vereinbar? Welche anderen kulturellen Leitbilder können wir stärken, um einen Wandel zu erleichtern?
Autobahn im Kopf
Eine Einführung in den Begriff der Mentalen Infrastrukturen des Wachstums
Kurzbeschreibung Einstieg mit Reflexionsarbeit zu „Glaubenssätzen“ anhand eines Gemäldes. Dann kurzer Input mit anschaulichen Bildern zum Begriff „Mentale Infrastrukturen“ in Abgrenzung zu anderen Formen von… Weiterlesen
(No) lo siento
Una conversación sobre las emociones en la crisis climática
Breve descripción Los participantes amplían su visión de los efectos psicosociales de la crisis climática y la injusticia global mediante un ejercicio físico y reflexiones… Weiterlesen
I don’t feel it
A conversation about emotions in the climate crisis
Brief description The participants expand their view of the psycho-social effects of the climate crisis and global injustice through a guided meditation and reflections with… Weiterlesen
Wohlstand und Gutes Leben
Eine Gruppendiskussion über Gemeinsamkeiten und Unterschiede
Was wird unter einem guten Leben oder unter Wohlstand verstanden? Beide Vorstellungen werden diskutiert und in Zusammenhang mit globalen wirtschaftlichen und politischen Fragen gesetzt. Arbeitsmaterial… Weiterlesen
Ich fühl’s nicht
Ein Gespräch zu Emotionen in der Klimakrise
Arbeitsmaterial zum Download +Emotionenkärtchen – Ich fühl’s nicht +Anleitung Meditation – Ich fühl’s nicht Lernziele Die TN… erweitern ihren Blick auf die psycho-sozialen Auswirkungen von… Weiterlesen
Wie das Wachstum in die Seelen kam
Eine Textarbeit zur Ideengeschichte des Wachstums
Die TN beschäftigen sich anhand von drei Texten mit verschiedenen Aspekten der europäischen Denktradition. Die Texte stellen thesenhaft Verbindungen zwischen ideengeschichtlichen Entwicklungslinien seit der industriellen… Weiterlesen
Vom Fischer und seiner Frau
Märchenreflexion zu den mentalen Infrastrukturen des Wachstums
Anhand des Märchens der Gebrüder Grimm „Vom Fischer und seiner Frau“ setzen sich die Teilnehmer_innen mit verinnerlichtem Wachstumsdenken auseinander. Sie übertragen die Symboliken des Märchens… Weiterlesen
Speed
Eine bewegte Einführung zu sozialer Beschleunigung
Die Methode beginnt mit einer Bewegungsübung, bei der die TN unterschiedliche Geschwindigkeiten ausprobieren und wahrnehmen. Dann folgt eine Einführung in das Phänomen der sozialen Beschleunigung… Weiterlesen
Das tollere Ich
Eine Auseinandersetzung mit Selbstoptimierungsstrategien
Diese Methode vertieft die Beschäftigung mit der kulturellen Ebene einer sozial-ökologischen Transformation. Es werden Strategien der Selbstoptimierung als zeitgenössische „mentale Infrastruktur des Wachstums“ (vgl. Welzer)… Weiterlesen
Beziehungskrise?!
Eine Erfahrungsübung zum Verhältnis von Mensch und "Natur"
Die TN erarbeiten eine eigene Definition von „Natur“. Anschließend erforschen sie mithilfe der Übung des „Sitzplatzes“ ihr persönliches Naturverhältnis, bevor sie in der Gruppe über… Weiterlesen
„Lade jemand Gefährlichen zum Tee ein“
Experimente zur Erforschung von psychischen Ressourcen
Diese Methode vertieft das Verständnis des Zusammenhangs innerer und äußerer Veränderungsprozesse und veranschaulicht, wie sich die wirtschaftliche Steigerungslogik auf unser Erleben auswirkt. Zunächst wird ein… Weiterlesen
Mehr Sein als Haben
Eine Blindführübung zu immateriellen Zufriedenheitsquellen
Inspiriert von dem Konzept der psychischen Ressourcen für Postwachstumsgesellschaften des Umweltpsychologen Prof. Dr. Marcel Hunecke beschäftigen sich die TN mit immateriellen Zufriedenheitsquellen. In einer Blindführübung… Weiterlesen
Resonanzoasen und Entfremdungswüsten
Eine Reise durch die Resonanztheorie von Hartmut Rosa
In der Methode wird das Resonanzkonzept von Hartmut Rosa zunächst kurz vorgestellt. Anschließend erinnern die TN sich aktiv an Resonanzmomente in ihrer Biografie und teilen… Weiterlesen
Mutig, motzig, mütterlich
Ein Rollenspiel zur Bedeutung von Persönlichkeitsanteilen für gesellschaftlichen Wandel
In einem ersten Schritt werden verschiedene Charaktereigenschaften erarbeitet, die Personen in sich vereinen, die sowohl förderlich als auch hinderlich für einen gesellschaftlichen Wandel hin zu… Weiterlesen