{"id":4747,"date":"2024-10-08T14:48:04","date_gmt":"2024-10-08T12:48:04","guid":{"rendered":"https:\/\/endlich-wachstum.de\/method\/mein-koerper-mein-territorium-kein-eroberungsgebiet\/"},"modified":"2025-03-19T15:40:54","modified_gmt":"2025-03-19T14:40:54","slug":"mein-koerper-mein-territorium-kein-eroberungsgebiet","status":"publish","type":"method","link":"https:\/\/endlich-wachstum.de\/es\/method\/mein-koerper-mein-territorium-kein-eroberungsgebiet\/","title":{"rendered":"Mi Cuerpo, mi territorio"},"content":{"rendered":"\n<p>Cartograf\u00eda corporal para el empoderamiento de personas BiPoC. An\u00e1lisis y discusi\u00f3n del impacto de las continiudades coloniales y la crisis clim\u00e1tica en los territorios.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Objetivos de aprendisaje<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Lxs prparticipantes podr\u00e1n&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Obtener una visi\u00f3n general de las \u00e1reas problem\u00e1ticas de la crisis clim\u00e1tica en estas \u00e1reas.<\/li>\n\n\n\n<li>conocer demandas\/enfoques de medidas pol\u00edticas para fortalecer la justicia clim\u00e1tica.<\/li>\n\n\n\n<li>establecer\u00e1n la conexi\u00f3n entre el desarrollo y las cuestiones de justicia global y reflexionar\u00e1n sobre sus propias necesidades e ideas de justicia en este contexto.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Procedimiento<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Antecedentes<\/p>\n\n\n\n<p>Cartograf\u00eda corporal es un ejercicio para que lxs participantes tomen consiencia activa y en tiempo real de sus propios cuerpxs. Es un ejercicio para la reflexi\u00f3n de s\u00ed mismxs pero tambien de sus capacidades y fortalezas.<\/p>\n\n\n\n<p>Haciendo un trabajo de apropiaci\u00f3n del espacio y territorios que habitan.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante mencionar a lxs participantes de tener la confianza de preguntar o expresar en cualquier momento sus propias necesidades o sensaciones durante las actividades y\/o proceso creativo, con el uso de los materiales o la interacci\u00f3n con el grupo.<\/p>\n\n\n\n<p>La idea es asegurarse de crear un espacio seguro.<\/p>\n\n\n\n<p>Preparaci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n<p>Para la implementaci\u00f3n de este m\u00e9todo es importante que lxs Instructores indagen un poco sobre la definici\u00f3n del concepto de territorio. Para la creaci\u00f3n de un espacio seguro indique a lxs participantes en forma de \u201eNota de Contenido\u201c que se hablar\u00e1 sobre continuidades coloniales, tema que pueden ser algo sensible debido a su historia, impacto y trascendencia para algunas personas.<\/p>\n\n\n\n<p>Implementaci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n<p>1.) Presentaci\u00f3n Continuidades Coloniales (10 minutos)<\/p>\n\n\n\n<p>Presentaci\u00f3n de im\u00e1genes, mostrar e informar a lxs participantes c\u00f3mo se define o se entiende cuando se menciona el concepto de \u201ccontinuidades coloniales\u201d los efectos del extractivismo, explotaci\u00f3n y la contaminaci\u00f3n ambiental de ecosistemas o ciudades. A causa del impacto de empresas o industrias multinacionales. Las im\u00e1genes se pueden imprimir o mostrar de forma digital. La idea es mostrar los efectos en determinados territorios de forma visual.<\/p>\n\n\n\n<p>2.) Reconocimiento del Territorio: Cuerpo (10 minutos)<\/p>\n\n\n\n<p>Para empezar invitamos a lxs participantes tomar un poco de conciencia sobre sus cuerpxs. Buscar una posici\u00f3n c\u00f3moda sentadx o acostadx y si es posible cerrar los ojos.<\/p>\n\n\n\n<p>Lxs instructores puede apoyar a\u00fan m\u00e1s la conexi\u00f3n con el propio cuerpo a trav\u00e9s de las siguientes indicaciones:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hacer respiraciones lentas, inhalando y exhalando lentamente&#8230;<\/li>\n\n\n\n<li>Desde la quietud hacer un recorrido tomando conciencia por cada una de sus partes iniciando desde los dedos de los pies hacia los tobillos, las pantorrillas, subiendo por sus rodillas, llegando a sus muslos y caderas. Sigue respirando inhalando y ehalando lentamente&#8230; Detenga su atenci\u00f3n en su abdomen, sintiendo como sube y baja. Pasando por la parte baja de la espalda subiendo a los hombros y cuello. Para llegar al rostro y cabeza. Finalmente terminamos el recorrido por los brazos, manos y dedos de las manos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Al finalizar invitamos a lxs participantes a abrir los ojos, si los ten\u00edan cerrados y cambiar de posici\u00f3n lentamente y observar a las otras personas que estan a su alrededor.<\/p>\n\n\n\n<p>3.) Territorio (5 minutos)<\/p>\n\n\n\n<p>Liberamos el espacio de la habitaci\u00f3n de sillas y mesas para que lxs participantes puedan desplazarse por el espacio de la habitaci\u00f3n. Con las siguientes instrucciones:<\/p>\n\n\n\n<p>Caminar o desplazarse por el espacio libremente, cada persona determina su velocidad y direcci\u00f3n. Es importante poner atenci\u00f3n para no chocar con otras personas en la habitaci\u00f3n. Sient\u00e1nsen c\u00f3modxs de explorar diferentes posiciones e intentar desplazarse con diferentes partes del cuerpo y contacto sobre las superficies.<\/p>\n\n\n\n<p>Tome en cuenta si hay participantes que neseciten de un espacio libre de barreras para que ellxs tambien puedan participar del ejercicio desde sus posibilidades de movimiento.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>3.) Representaci\u00f3n del cuerpo y territorio (20 minutos)<\/p>\n\n\n\n<p>Al finalizar con este precalentamiento disponemos a lxs participantes de tomar una o dos hoja de papel (dependiendo del tama\u00f1o o diponibilidad del espacio y tiempo) y materiales para dibujar o pintar como marcadores, plumones, pinceles y pintura.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Presentaci\u00f3n: Definici\u00f3n territorio.<\/p>\n\n\n\n<p>Plantear al grupo la pregunta: \u00bfQu\u00e9 es un territorio? e inicia un breve debate abierto, que puede completarse con la siguiente definici\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<em>Un territorio se define desde la forma de habitar y ejercer poder sobre un espacio definido, abstracto, est\u00e1tico o en movimiento. Al plantear el cuerpo como territorio estamos hablando de nuestras propias pr\u00e1cticas, saberes, sentires y el poder que se ejerce sobre nuestros propios cuerpxs. Podr\u00edamos comprender que cuando permitimos la destrucci\u00f3n de nuestro territorio, permitimos tambien la destrucci\u00f3n de nuestros cuerpos.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ariza, Sulca. (2023). Leipzig.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambien es posible leer un ejemplo y buscar una definicion de territorio en Internet&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Trabajo individual cuerpo-territorio<\/p>\n\n\n\n<p>Primero cada persona dibujar\u00e1 una silueta de su cuerpo. Dentro de esta silueta se indica a lxs participantes transmitir con dibujos o pinturas de im\u00e1genes sus emociones, sentimientos o pensamientos, ubicarlas en las diferentes partes del sus cuerpxs. Con la intenci\u00f3n de responder a las siguientes preguntas:<\/p>\n\n\n\n<p>Posibles Preguntas:<\/p>\n\n\n\n<p>A.)<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u00bfC\u00f3mo se identifica este cuerpo-territorio?<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u00bfQue impactos genera la crisis clim\u00e1tica en mi cuerpo-Territorio?<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u00bfSe reconocen algunas formas de opresi\u00f3n? Cuales?<\/p>\n\n\n\n<p>B.)<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u00bfC\u00f3mo se relacionan nuestras acciones con el cuerpo-territorio?<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 elementos o emociones asociamos con nuestros or\u00edgenes?<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u00bfC\u00f3mo se construy\u00f3 este cuerpo-territorio?<\/p>\n\n\n\n<p>Poner las preguntas por escrito en alg\u00fan lugar para que sean visibles para todxs, despu\u00e9s de haberlas le\u00eddo en voz alta.<\/p>\n\n\n\n<p><a><\/a>4.) Reflexi\u00f3n. \u00bfC\u00f3mo se ven nuestrxs cuerpos-terrotorios? (15 minutos)<\/p>\n\n\n\n<p>Al Terminar el tiempo del proceso creativo o creaci\u00f3n de la imagen, invitamos a lxs participantes a tomar distancia de las superficies y ubicarlos sobre la pared para hacer una exposici\u00f3n colectica.<\/p>\n\n\n\n<p>Para finalizar se hace un recorrido grupal escuchando a cada persona sobre su proceso creativo y lo que ha transmitido sobre el papel, tambien observar si encontramos algunas similitudes entre s\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Variantes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es posible que la creaci\u00f3n de la imagen de lugar a explorar diferentes siluetas, brindar la posibilidad de crear otro tipo de representaciones desde la idea de sus cuerpxs o permitir solo con alguna parte del cuerpx como extremidades, torso o cabeza.<\/p>\n\n\n\n<p>En el caso de implementar \u00e9ste m\u00e9todo con personas blancxs, se recomienda tomar otro tipo de referencia para el mapeo. Por ejmeplo directamente la representaci\u00f3n visual de un territorio. Que la representaci\u00f3n de lxs cuerpos se puedan reinterpretar con la referencia visual de un territorio espec\u00edfico, como: Una monta\u00f1a, una calle, un R\u00edo, un espacio a\u00e9reo, una regi\u00f3n o un arbol\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>De igual forma se recomienda tener la sesibilidad para exponer el tema de las continuidades coloniales, desde el inicio hacer una aclaraci\u00f3n con una nota de contenido.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Implementaci\u00f3n digital<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para la implementaci\u00f3n de \u00e9ste m\u00e9todo de forma digital es recomendado que lxs participantes realicen los movimientos corporales de desplazamiento en la habitaci\u00f3n o espacio donde se encuentren, de igual forma siuceder\u00e1 con el ejercicio de respiraci\u00f3n y la concientizaci\u00f3n de sus cuerpos.<\/p>\n\n\n\n<p>Para el proceso creativo, hacer una serie de b\u00fasqueda de im\u00e1genes en internet que representen las diferentes partes de su cuerpo. Estas im\u00e1genes las pueden compilar en forma de collage en un sola hoja de algun programa de documentos para la creaci\u00f3n de imagenes o texto. Al finalizar dar la opcion de compartir pantalla para que cada persona muestre su imagen o guardarlas en un formato que lo puedan compartir por el chat de la plataforma de conferencia virtual.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sugerencias y consejos para instructorxs<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Al aplicar este m\u00e9todo, es importante tener en cuenta las sensibilidades de las personas que han experimentado el racismo. Se trata de c\u00f3mo las consecuencias de la crisis clim\u00e1tica tienen un trasfondo estructuralmente hegem\u00f3nico y c\u00f3mo tambi\u00e9n conducen a la perpetuaci\u00f3n del racismo. Este puede ser un tema dif\u00edcil para las personas que han experimentado el racismo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fuentes <\/strong><strong>y m<\/strong><strong>\u00e1s informaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Colectivo Miradas Cr\u00edticas del Territorio desde el Feminismo (2017). <em>Mapeando el cuerpo-territorio. Gu\u00eda metodol\u00f3gica para mujeres que defienden sus territorios. <\/em>Territorio y Feminismos, Ecuador.<\/p>\n\n\n\n<p>Feminismus Comunitario 1990 (Bolivien):<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00abNi la tierra, ni las mujeres son territorios de conquista\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>El movimiento del Feminismo comunitario propone un pensamiento acci\u00f3n, resultado del proceso social y organizativo de la participaci\u00f3n de las mujeres en las comunidades ind\u00edgenas de Abya Yala contra la hegemonia occidental. Proponiendo pr\u00e1cticas sociales no jer\u00e1rquicas que hacen circular la comunidad en las organizaciones y movimientos sociales de liberaci\u00f3n. En defensa de los territorios de las comunidades indigenas, afectados por el colonialismo, mineria y extractivismo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cartograf\u00eda corporal para el empoderamiento de personas BiPoC. 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